Probiyotik her şeye şifa değil!
Probiyotik Prebiyotik Derneği Başkanı Prof. Dr. Tarkan Karakan, "Probiyotikler her şeye şifa değildir. Kullanılacağı birkaç yer vardır. Bilimsel çalışmalara kanıt olanları kullanmak lazım. 'Her şeye iyi gelir' algısı yanlıştır" dedi. Karakan, sindirim sis...
Balık yağının faydaları nelerdir?
Önemli bir enerji kaynağı olan balık yağının faydalarından bahseden Tıbbi ve Aromatik Bitkiler Uzmanı Yeliz Yaman, balık yağı günlük kullanıldığında kalp, göz ve beyin sağlığına fayda sağladığını belirterek son yapılan araştırmalarda sinir sistemi bozuklu...
Kök hücre nakli hangi hastalıklara çare oluyor?
Kök hücre naklinin; tedavilere yanıt vermeyen lösemi, lenfoma, multiple myelom, kemik iliği yetmezliği gibi hastalıklarda önerildiğini belirten İç Hastalıkları ve Hematoloji Uzmanı Doç. Dr. Hasan Atilla Özkan, bu konuda şunları söyledi:
Yemek yerken bu hataları yapmayın
Beslenme ve Diyet Uzmanı Hale Taşgın, sağlıklı beslenmenin; enerjiyi artırmadan genç görünmeye kadar birçok yararı olduğunu belirterek bu konuda önemli tüyolar verdi.
Düzenli brokoli tüketiminin faydaları!
Uzman Diyetisyen Şebnem Kandıralı Yıldırım, “Diyette düzenli brokoli tüketimi kanser, diyabet, kalp hastalığı, yüksek tansiyon, yüksek kolesterol gibi rahatsızlıkları azaltmaya ve önlemeye yardımcıdır. 1 bardak çiğ brokoli günlük C vitamini ihtiyacının yü...
Zeytinyağının vücutta yarattığı inanılmaz etki
Uzun ve sağlıklı yaşamın sırları bir yemek kaşığı zeytinyağında gizli! İşte her sabah çiğ badem ve çiğ cevizle tüketilen zeytinyağının vücutta yarattığı inanılmaz etki...
Hamilelere D vitamini uyarısı
Bilinen 13 vitaminden biri olan D vitamini, DNA’ya doğrudan bağlanabildiği için aynı zamanda bir hormon olarak sınıflandırılıyor. Yumurta, süt, balık, mantar ve bazı sebzelerde de bulunan D vitamini en çok güneşten alınıyor. Vücutta yeterli miktarda D vit...
Şam Tatlısı
Eskilere dayanan bir lezzet dir kendisi ağızda dağılan yapısı ve içerisinde bulunan bol irmiği ile lezzetine doyamayacağınız muhteşem şerbetli tatlı tarifi.
